养生记 养生配方 小李 7年前 (2018-03-29) 1910浏览 老中医祛湿名方 【材料】：人参10克、赤小豆20克、薏米仁20克、枸杞10克、芡实20克、大枣30克、燕麦10克、茯苓10克、百合10克、山药10克、葛根20克、莲子10克、白扁豆10克、桔梗10克、冰糖适量。 【做法】：将人参、芡实，茯苓等洗净，红...
